Како пријавити пажљиве минуте са мацОС-а на Аппле Хеалтх?

1. Како уређујете пажљиве минуте о здрављу јабука?
2. Шта су пажљиви минута Аппле?
3. Како користите пажљиве минуте на иПхоне-у?
4. Како да синхронизујем мирно са Аппле Хеалтх-ом?
5. Како да повежем Аппле Хеалтх са смирењем?
6. Шта су то пажљиви минути?
7. Како пратите пажљивост на Аппле Ватцх-у?
8. Да ли постоји апликација Аппле Хеалтх?

Како уређујете пажљиве минуте о здрављу јабука?

Сви одговори

1. Отворите Хеалтх, а затим додирните картицу Хеалтх Дата.
2. Додирните здравствену категорију, попут Виталс-а.
3. Додирните тип података, попут крвног притиска.
4. Славина .
5. Унесите датум, време и податке за ту активност.
6. Када завршите, додирните Додај.

Шта су пажљиви минута Аппле?

Апликација Аппле Хеалтх на иПхоне-у може евидентирати податке са сесија медитације помоћу метрике зване Миндфул Минутес (Миндфул Минутес). Ово вам помаже да схватите увиде попут тога да ли вам вођена медитација помаже да спавате, једете здравије или се сетите да вежбате.

Како користите пажљиве минуте на иПхоне-у?

У апликацији Подешавања идите на Приватност > Здравље. Додирните нашу апликацију коју желите да омогућите. Омогућите прекидач за Миндфул Минутес.

Како да синхронизујем смиреност са Аппле Хеалтх-ом?

Након што преузмете Цалм, морате га повезати са Аппле Хеалтх-ом.
...
Аппле телефони

1. Кликните на Још у доњем десном углу, а затим одаберите Поставке.
2. Затим треба да укључите опцију за чување у програму Аппле Хеалтх.
3. Ово ће вас одвести до Аппле Хеалтх-а, потребно је да укључите Миндфул Минутес, а затим кликните на аллов. ...
4. Медитирајте 🧘

Како да повежем Аппле Хеалтх са смирењем?

Да бисте повезали Цалм са апликацијом Аппле Хеалтх, урадите следеће:

1. Додирните „Још“ у доњем десном углу апликације „Мирно“.
2. Додирните икону зупчаника у горњем левом углу.
3. Додирните „Аппле Хеалтх“

Шта су то пажљиви минути?

Пракса захтева да пребројате сваки дах, посматрајући га док ваздух струји унутра и ван. Другим речима, пазећи на свако удисање и издисање. Не мењајте дах. Све што треба да урадите је да избројите сваки издах током једног минута. ... Затим затворите очи, фокусирајте се на дах.

Како пратите пажљивост на Аппле Ватцх-у?

Прегледајте и пратите своје Миндфул Минутес у апликацији Хеалтх

Додирните картицу Прегледај. Додирните Пажљивост. Да бисте видели више, додирните резиме.

Да ли постоји апликација Аппле Хеалтх?

Апликација Хеалтх прикупља здравствене податке са иПхоне-а, Аппле Ватцх-а и апликација које већ користите, тако да сав напредак можете да видите на једном прикладном месту. Здравље аутоматски броји ваше кораке, ходање и трчање.